Os aminoácidos são os blocos básicos de construção das proteínas, as quais estão envolvidas em milhares de reações bioquímicas essenciais ao organismo humano, nomeadamente crescimento, reparação e manutenção dos tecidos.

Glutamine Glutamine também pode ser um amino ácido tal como a glutationa, mas é a mais rica no corpo humano. A glutamina tem um papel essencial e que é para eliminar amónia de um produto residual, a partir do corpo. As suas outras funções incluem a manutenção da função normal do seu sistema imunitário, o sistema digestivo e no cérebro.

Ajuda o sistema imunológico a reparar danos.

A glutationa é um antioxidante,  mais potentes do corpo humano, enquanto que a glutamina é um amino ácido.

A glutationa é dito ser um aminoácido, mas de um tipo diferente, como é um material resultante a partir de vários tipos de aminoácidos. Benéfico para o corpo  ajudam a evitar a ocorrência de câncer, e também de  células  cancerígenas .

Glutationa ajuda radicais livres de ataque e também ajuda o fígado para remover os produtos químicos a partir do corpo.

O glutamato monossódico pode ser classificado como uma excito-toxina, ou seja, uma substância que estimula suas células a ponto de danificá-las ou mata-las. Isto é particularmente perigoso se associado ao glutamato,  por ele ser o principal neurotransmissor estimulante do cérebro. A danificação nas suas células cerebrais pode levar a todos os efeitos colaterais citados anteriormente,  e além disso pode desencadear ou piorar outras condições já existentes, como por exemplo:

 dificuldades de aprendizado, Alzheimer

 Doença de Parkinson.

As complicações à longo prazo relacionadas ao consumo de glutamato monossódico são obesidade,

depressão,

enxaquecas crônicas 

lesões oculares.

Isso vai causar danos para o seu corpo e sua mente, criando problemas para a vida toda relacionados à saúde, depressão, transtornos alimentares e dietas radicais.

L-Glutamina 

Benefícios da L-Glutamina

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•  L-Glutamina vai ser muito importante pois vai prevenir infecções e doenças.

• Previne a fadiga durante os treinos.

• Ajuda pessoas com problemas digestivo.

• Ajuda o tecido do intestino delgado, e permite uma absorção maior de nutrientes.

• Estabiliza os níveis de açúcar do sangue.

• Ação anti-inflamatória que combate artrite, doenças auto-imune e demais doenças e inflamações.

• Melhora na recuperação de lesões, feridas, queimaduras, estresse pós-traumático e cicatrizante.

• Melhora a imunidade, com a prática de exercícios intenso muitas vezes o sistema imunológico pode ficar debilitado.

Efeitos do Glutamato Monossódico

.  Dores de cabeça, aceleração dos batimentos cardíacos, dores no peito, dormência ou formigueiro no rosto e pescoço, asma, palpitações e sudorese, são alguns dos possíveis efeitos colaterais do ressaltador de sabor nos alimentos.

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